Derimiz neden yaşlanır?

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Buket Pençe, deri
yaşlanması ile ilgili çevresel ve genetik faktörlerin neler
olabileceğini belirtiyor.

Vücut yaşlandıkça cildimizin görünüşü ve karakteri değişir. Deri
yaşlanması çevresel faktörler, genetik, makyaj, beslenme ve diğer
faktörlerden etkilenir. Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr.
Buket Pençe, cilt yaşlanmasında etkili olan güneş ışınları, beslenme
alışkanlıkları, derinin dış fiziksel ve kimyasal uyarılara fazla maruz
kalması, sigara kullanımı, fazla alkol tüketiminin yaşlanmayı ve
beraberinde gelişen yaşlılık belirtilerini artırabildiğini, bu
etkilerden kaçınılmasının yaşlanmayı yavaşlatacağını belirtiyor.

En büyük organ olan deri de diğer organlarla birlikte 20 yaşından
itibaren yaşlanmaya başlar. Deri yaşlanmasını etkileyen faktörler;
1) Genetik yapı yani ailenin deri yapısı,
2) Hormonlar: Özellikle hipofiz, tiroid, overler ve böbreküstü bezinin
hormonları,
3) Güneş ışınları (ultraviyole),
4) Beslenme
5) Sigara ve alkol,
6) Stres,
7) Çevre kirliliğidir.

Deri yaşlanırken deride oluşan değişiklikler ve bunların belirtilerini
ise şöyle sıralayabiliriz:

1. Derinin üst tabakası (epidermis) incelir ve kırışıklıklara neden
olur, derinin yaralanması kolaylaşır.

2. Epidermisin en üst tabakasının yenilenmesi gecikir ve deri soluk bir
renk alır.

3. Derinin onarımı yavaşlar ve küçük yaralar bile geç iyileşmeye başlar.

4. Deriden su kaybı kolaylaştığı için deri kurur ve kaşınır.

5. Deriden giren kimyasal maddelerin atılımı gecikir ve kontakt
dermatitler (ekzema) artar. Bunun nedeni ise derinin bariyer
fonksiyonunun bozulmasıdır.

6. Derinin yaşlanmasıyla renk yapan hücreleri (melanosit) azalır ve koyu
renk benler azalır.

7. Ultraviyoleye karşı koruyuculuğu azalır güneş lekeleri artar.

8. Derinin bağ dokusundaki (elastik ve kollagen lifler) bozukluk
nedeniyle deri gevşer ve sarkarken, elastikiyeti azalır, mimik çizgileri
oluşur, sertleşir ve pürüzlenir.

9. Seboreik keratozlar (deride kalın, pürtüklü lekeler) artar.

10. Alerjik reaksiyonlara neden olan mast hücreleri azaldığı için erken
tip (anında oluşan) ilaç ve besin alerjileri azalır.

11. Eller ve yüzde deri altı yağ dokusu azalırken, uyluklar ve karında
artar. Bu da kadınlarda kalça, erkeklerde bel bölgesinin genişlemesine
neden olur.

12. Derinin immünolojik (direnç) fonksiyonu bozulduğu için deri
kanserleri artar.

13. Ter bezleri azalır ve sıcak çarpması riski artar.

14. Deride kılcal damarların görünümü artar, kendiliğinden oluşan
morluklar artar.

15. Derinin ısı regülasyonu bozulur ve yaşlılar daha çok üşür.

16. Yaş ilerledikçe yüzde gözenekler genişler ve siyah noktalar artar.

17. Saçlar incelir, yavaş uzar, dökülür, beyazlaşır. Erkeklerde saç
dökülmesi 20’li yaşlarda, kadınlarda ise menapozdan sonra başlar. Yaşla
kadınlarda çenede istenmeyen kıllar oluşurken, erkeklerde kaş, burun
içi, kulak kılları uzar.

18. Tırnaklar incelir,yavaş uzar,kurur,matlaşır ve kolay kırılırlar.

Bütün bu değişikliklere engel olabilmek için ilk ve en önemli yapılacak
şey güneşten korunmaktır. Çünkü ultraviyole ışınları, deride serbest
radikal üretimini artırarak ve antioksidan savunma kapasitesini
azaltarak foto yaşlanmaya neden olurlar.

İkinci aşamada deri yaşlanmasına engel olmak ve tedavi etmek amacıyla
beslenmeye dikkat edilmeli, yaşa göre vitaminler, alfa hidroksi asitler,
bitkisel ürünler, biyolojik faktörler, serbest radikal yakalayıcılar,
antioksidanlar, bazı hormonlar dıştan veya ağızdan kullanılmalı alkol ve
sigara içilmemelidir.

A ) Vitaminlerden kozmetik açıdan en önemlileri:

1.Vitamin A ve deriveleri: Retinoik (tretinoin) asit, betakaroten
(provitamin A), retinol en sık kullanılanlardır. Bunların hem ağızdan
alınmaları hem de kozmetiklerde kullanılması güneşe ve diğer tüm
etkenlere (genetik gibi) bağlı deri yaşlanmasını geriye döndürebilir. Bu
etkinin görülebilmesi için retinoik asit içeren kozmetiklerin en az 6
hafta kullanılması gerekir. Ancak deriyi tahriş edici etkisine dikkat
edilmeli, geceleri kullanılması tercih edilmelidir.

2.Vitamin E: Kuvvetli bir antioksidandır. Ultraviyole ışınlarından
korur. Nemlendiricidir. Kızarıklık ve lekelenmeyi engeller. Topikal
kullanıldığında (dıştan) alfa tokoferol olarak kırışıklıkları önler ve
kollajen sentezini artırır.

3.Vitamin C: Antioksidan ve leke açıcıdır. Hücrelerde kollajen sentezini
düzenler ve ultraviyole ışınlarından korur.

4.Vitamin B: Vitamin B3 (Niasin) derinin su kaybını önler, deriyi
nemlendirir ve antioksidandır. Provitamin B5 (Pantenol) ise
nemlendiricidir ve saç bakım ürünlerinde %5 oranında
kullanılabilmektedir.

B) Alfa Hidroksi Asit (AHA)ler: Meyve asitleri olarak bilinirler. En çok
kullanılanlar glikolik asit ve kaltik asittir. %2 oranında nemlendirici
etkisi olan glikolik asittir. %2 oranında nemlendirici etkisi olan
glikolik asit, %8-12 oranında kollajen sentezini artırır, %70 oranında
ise peeling yapar.

C) Bitkisel Ürünler: Flavonoidler (genistein vb.) ginkgo biloba
ekstresi, soya fasulyesi, mercimek ve kırmızı şarapta bulunurlar.
Serbest radikallerden ileri gelen yaşlanmayı geciktirebilir. Piyasada
vitaminlerle birlikte yaşlanma karşıtı preparatlarda (ilaç) bulunur.

D) Polifenoller yeşil çayda bulunurlar. C ve E vitamininden daha
kuvvetli serbest radikal tutucudurlar. Saç toniklerinde erkek tipi saç
dökülmesine karşı da kullanılırlar.

E) Aloe vera jeli ise ultraviyoleden koruyucu, kızarıklık düzeltici,
nemlendirici olarak yaşlanmayı geciktirmek amacıyla kullanılır.

F) Biyolojik Faktörler:
Kallikrein: Domuz pankreasından elde edilir. Yara iyileşmesini
hızlandırır ve kırışıklık oluşumuna engel olur.

G)Plasenta Ekstreleri: İnsan veya hayvan kaynaklı olabilir. Hücre
yenilenmesini sağlar, derinin esnekliğini artırır.

Üçüncü sırada ise yaşlı deriyi düzeltmek ve daha fazla ilerlemesini
engellemek amacıyla uygulanan kimyasal peeling (derinin üst tabakasının
soyulması), mikrodermabrazyon, lazer, botulinum toksini, dolgu maddeleri
ve estetik plastik cerrahi operasyonları gelmektedir.

Ruhumuz Yaşlanmasın :) Ne Yapsakta Cilt Yaşlanmaya Mahkum :)

haklısın ablam :)önemi olan dediğin gibi ruh :)